山下医院の健康レター

ジェネリック医薬品は「後発医薬品」とも呼ばれ、先発医薬品の特許機関が終了した後に製造・販売されます。先発医薬品とは、名前の通りに先に開発された医薬品のことで、新しい有効成分の薬（新薬）です。後発医薬品は先発医薬品と同じ有効成分が同 [...]

抗うつ薬には、古いタイプのものと、選択的セロトニン再取り込み阻害薬、セロトニン・ノルアドレナリン再取り込み阻害薬の新しいタイプの薬があります。この薬の違いは、ノルアドレナリンやセロトニンの再読み込みを選択的に阻害するかどうかにあり [...]

身長が低いのは、親が小さいからと遺伝によるものと決めてしまうのは早いです。確かにそれもありますが、発育と成長は生活習慣という後天的な要素によって決められる部分が大きいからです。 特に関係性が強い習慣として、食べる・寝る・動く、の3 [...]

心と眠りは、密接に関係しています。ストレスを強く感じたり、集中しすぎたりすると、交感神経が刺激され興奮状態になって、眠れなくなります。交感神経を抑えるのには、とても時間がかかり、その状態が続くと不眠症になってしまうこともあります。 [...]

お酒を飲み過ぎてしまって、翌日二日酔いになってしまうことがあります。その場合の症状には頭痛や吐き気、食欲不振などがありますがどれも辛いものです。症状を改善するための対処法としては体内にまだ残っているアルコールを体外に排出させること [...]

視力が低下してしまう原因ですが端的に言えば目の使い過ぎです。特に現代人は普段から多くのデジタル機器に触れています。本人はあまり意識していなくても朝は必ずテレビを視聴し、お昼はスマートフォンやタブレット、夜は再びテレビを視聴したりお [...]